玻璃体混浊可以剧烈运动吗?玻璃体混浊运动注意事项有哪些?在当今社会，人每天都在大量的接收信息知识，一些电子设备是现在许多年轻人必不可少的一部分，更有熬夜到凌晨的，这样就会造成用眼频繁和用眼过度的出现，然而有很多人却不知道，那么小编下面就为您介绍一下吧。

玻璃体混浊能够猛烈运动吗?

玻璃体混浊是常见的一种老化现象，年龄大的人都会呈现，普通不会影响正常生活，但是惧怕会呈现其他的并发症，如视网膜脱离或者视网膜裂孔等，就惧怕您猛烈运动后会有别的病变，所以倡议最好不要做猛烈运动，另外假定您忽然觉得眼前黑影增加产生较快、较忽然，同时伴有闪光感、视力降落，就要及时就医，避免呈现新的问题。

玻璃体混浊运动留意事项有哪些?

运动留意事项一：不在大风天外出运动

很多人都有跑步的习气，但是玻璃体混浊患者要留意不在大风天外出运动，由于大风天容易往眼睛里吹沙子，眼睛中假定有沙子会影响到眼睛的卫生，进而招致玻璃体混浊的病情加重，致使是恶化。

运动留意事项二：中午不倡议外出运动

由于中午的紫外线猛烈，中午外出运动容易刺激到眼球，影响到玻璃体混浊的治疗。假定必需中午外出运动，玻璃体混浊患者也要留意佩戴墨镜中止遮光。

运动留意事项三：运动时不要看手机

经常有一些人可能由于工作比拟忙，就连跑步的时分都要看手机。玻璃体混浊患者一定要少看电子产品，特别是在运动的时分不要看手机，特别是跑步的时分看手机，由于身体不时在运动，所以屏幕对眼球带来的伤害会更大。